Atelier zen de saison
Le 28/12/2016 de 18:30 à 19:45
- 12 €
- Durée : 1h15
L'hiver est là avec ses rhumes et coups de froid. Alors prenez les devants pour être en forme et ne pas subir la saison !
Comment mieux appréhender la saison de l'hiver et l'énergie de l'eau ?
Un atelier pour se faire du bien avec des techniques de massage en duo, d'automassages (Do-in), de méditation et de respiration, ainsi que des postures et étirements.
Prévoir une tenue souple, un tapis si possible, coussin et une couverture si vous avez pour votre confort.
Renseignements et inscriptions : enoralehoux@gmail.com 06 10 01 00 46
